Esta página reúne conselhos práticos para manter o jogo sob controlo e explica o que este site pode e não pode fazer por quem quer parar.
Como manter o jogo dentro de limites seguros?
- Defina o valor antes de começar. Uma decisão tomada com calma resiste melhor do que uma tomada a meio de uma sessão, quando a emoção pesa.
- Considere esse dinheiro já gasto. Assim, perder não parece uma dívida a recuperar e ganhar não parece um rendimento.
- Nunca tente recuperar uma perda. Aumentar apostas para compensar costuma acelerar as perdas, porque o resultado seguinte não depende do anterior.
- Não jogue com dinheiro emprestado. Crédito transforma um passatempo numa obrigação com juros e prazos.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo contínuo e ajuda a perceber quanto tempo e dinheiro já passaram.
- Fale cedo com alguém. Quando o jogo deixa de ser diversão, outra pessoa nota sinais que nós próprios desvalorizamos.
Onde encontro ajuda independente?
Todas as páginas deste site, incluindo esta, têm links para cinco organizações independentes de apoio: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here e NCPG. São os únicos links externos não comerciais do site: não têm marcação de patrocínio, usam nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando um leitor os segue.
O que acontece quando saio deste site?
A restrição a maiores de 18 anos é repetida ao longo do site, incluindo na página inicial, mas aqui não se verifica a idade de ninguém nem se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Cada link de operador redireciona para um terceiro, e a partir daí aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta desse destino. Limites de depósito ou de perdas, alertas de tempo, pausas ou autoexclusão são configurados pelo próprio leitor dentro da sua conta no destino; como este site não tem contas, formulários nem aplicação no servidor, nada aqui consegue ativar, verificar ou impor esses controlos. Também não existe nestas páginas qualquer rede de publicidade ou de perfilagem comportamental, pelo que nada aqui é dirigido a quem tenha mostrado comportamento de risco.